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RE: Endurance (Sport di resistenza)
Inviato: 19/02/2019, 16:04
da Geco
Flachi10 ha scritto:
Io faccio da un po’ di tempo body building, con scarsi risultati come si può notare
, per cui siamo sull’anaerobico. Però vorrei integrare un po’ di running, visto che la pancetta inizia a crescere.. Ti chiederò consigli sull’abbigliamento e soprattutto quali scarpe comprare, magari ne parleremo domani allo stadio.
Quando dici di essere andato in palestra ti capita mai che qualcuno ti chieda se hai trovato chiuso? ?
Per quanto riguarda la corsa... io corro male e non appena alzo ritmo e frequenza degli allenamenti arriva puntuale la tendinite. Mi hanno fatto fare la Gait analysis che studia il modo di correre ed i difetti evidenti per dirottarti sul tipo di scarpa piu’ consona. Non mi e’ servito per evitare la tendinite ma si e’ presentata molto dopo le altre volte. Ho dovuto comunque ridurre al minimo gli allenamenti di corsa e adesso nuoto
RE: Endurance (Sport di resistenza)
Inviato: 19/02/2019, 16:52
da Flachi10
Geco ha scritto:
Quando dici di essere andato in palestra ti capita mai che qualcuno ti chieda se hai trovato chiuso? ?
Si, ma solitamente rispondo che sono l’addetto alle pulizie!!
RE: Endurance (Sport di resistenza)
Inviato: 29/03/2019, 11:22
da Chabal
Ste scarpe le abbiam comprate???
RE: Endurance (Sport di resistenza)
Inviato: 29/03/2019, 12:00
da Flachi10
Ahahahah, ancora no!
RE: Endurance (Sport di resistenza)
Inviato: 29/03/2019, 12:55
da Chabal
Flachi10 ha scritto:
Ahahahah, ancora no!
E cosa aspetti?
La cessione della Società???
RE: Endurance (Sport di resistenza)
Inviato: 29/03/2019, 16:47
da Flachi10
Allora campa cavallo.. CERTO!